Творог является одним из наиболее популярных кисломолочных продуктов .. Он рекомендуется к употреблению независимо от возраста человека. является богатым источником кальция и белка. Нормализует обменные процессы внутри тканей и органов, улучшает пищеварение, насыщает кровь полезными веществами.