КЕФИР

Кефир – удивительный кисломолочный продукт, который обладает полезными свойствами практически для всех систем организма: сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной, опорно-двигательной, иммунной.  Регулярное употребление этого напитка способствует профилактике большого спектра заболеваний, увеличивает продолжительность жизни. В кефире содержится много белка, кальция, фосфора, магния и витаминов (преимущественно В12 и В2). В состав напитка входит множество пробиотиков – ценных культур бактерий, которые комплексно воздействуют на организм человека в любом возрасте. Полезен как прикорм малышам с 1 года.